爱而不得该如何是好？这两个字十分凝练

曾经在网上看到过这样一句话：“每一个嘴上说着不谈恋爱的人，心里都装着一个爱而不得的人。”

虽然无法感同身受，但深以为然。

人的心就那么大，一旦住进了一个人，就再难装下其他人了。

可如果每个人都因为爱而不得放弃爱情，又何谈幸福与圆满?

爱而不得确实很痛，却也不是你画地为牢的理由。就算曾经有过爱而不得的经历，你也应该继续相信爱情，继续追寻幸福。

感情的世界本来就少不了遗憾的存在，爱而不得也只是遗憾的一个组成部分罢了，没什么大不了。

不管你为此流过多少泪，你都要记住，爱而不得时，最好的出路，是这两个字：放下。

1.有句话说得好：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”

你所经历的爱而不得，其实都是命里没有的，既然注定不属于你，你又何必再去强求。

强求的结果，从来都不如你想得那么美好，纵使你为此耗尽了所有的心血，到底还是要再次承受失去的痛苦。

有些痛苦，只一次就好，你不该一次又一次地作茧自缚。

不要以为你的坚持能够让你看到希望，事实上，你越坚持，受到的伤越重。

正如德国作家赫尔曼·黑塞所说：“有些人认为坚持会让我们变得更强大，但有时候，放下才是。”

放下是对自己的一种救赎，学会放下，方能自我治愈。

对于爱而不得，很多人的心态都是崩溃的。

一心想要拥有，却怎么也得不到，怎一个苦字了得!

面对这种情况，有的人选择了逃避，而有的人选择了坚守。

坚守也好，逃避也罢，其实都不是最好的选择。真正能够帮到你的，只有放下。

2.放下这段根本就不可能的感情，才算是对自己的人生负责。

人活一世，不能一直把自己困在情爱当中，更不能因为一时的爱而不得就放弃前行。

未来的路还很长，遇见的人还很多，越早放下，你才能越早收获真正属于你的幸福。

弘一法师曾经说过：“那些伤害你的人，其实是来渡你的。人生在世,心宽一寸，路宽一丈，一念放下，万般自在。”

你在爱而不得中所受的伤害，其实都是命运带来的挑战。只要你咬牙熬过去了，你就能活得万般自在。

一个人到底能不能过上自己想要的生活，取决于你是否放宽了自己的心态。

如果你一直都在爱而不得中徘徊和感伤，纵使前路风景如画，你也只能郁郁寡欢。

心态决定一切，就算一路走来经历坎坷，你都不能让自己的心态崩塌。

好不容易到这世间来走一趟，你要做的不是在阴郁中走完此生，而是放下不属于你的一切，重新开始新的人生。

如果你现在还沉浸在爱而不得的伤痛中，那我希望你能明白，学会放下，才是最好的解脱。

放下一个人，其实不是彻底将他从记忆中剔除，而是即使你们还有联系，你也可以安然无恙。

就像《你不必逞强，时间会为你疗伤》一书中所说：

“真正的放下大概是，你不会删除他的聊天记录，也不会把他拉入黑名单，只是任由他躺在通讯录里，再也懒得去点开。他像你掉进床底的笔，扔在地铁站的水，决定不要了，就再不会想起。”

3.真正的放下，是打开自己的心，让自己可以笑着回忆过往，笑着说声“你好”。

你不必强求自己将他遗忘，也不必在街上偶遇时刻意转身。把一切看淡，让一切随风，你的心才不会继续痛下去。

也许你现在还惦记着他，也许你还幻想着得到他的回应，可你也该知道，生活还要继续，你不能为了一个人，放弃了自己的往后余生。

既然他注定是你的爱而不得，你就不要再执着了，学会放下，才是最好的出路。

人这一辈子，总有遇见很多不顺心的事，这都是经历，都是回忆。

就算心有不甘，就算心怀爱慕，也请不要作茧自缚。

爱情不是生活的全部，你不该投入太多的时间和精力。与其在爱而不得上浪费时间，不如去做一些更有意义的事情。

等到你重新找到生活的意义时，你会发现曾经的爱而不得，根本没什么大不了。

可能现在的你还做不到放下，但是没关系，多给自己一点时间，时间总能将你治愈。

你要相信，只要你不再执着，只要你心怀希望，总有一天你能从爱而不得中走出来，走向真正属于你的美好未来。