你总是疑神疑鬼，一看到妻子和异性往来，就觉得 她要移情，谩骂甚至家暴，让她很痛苦，很心伤

我从小到大都被父母保护得很好，没遭受过什么挫折，学业工作一路顺风顺水，也是个典型的乖乖女。半年前的一段恋爱，是我这辈子最黑暗的一段时光。在遇到前男友之前，我母胎单身了27年，一直保持着处子之身。我和他经朋友介绍，关系进展非常迅速，两个月就确立了恋爱关系。我的感受是一片混沌，什么都没想清楚，在他的强烈攻势下，我被爱情冲昏了头。不懂怎么恋爱，甚至不知道该不该跟他发生关系，也不知道他是不是真的爱我，总之，在他第三次要求我晚上别回家时，我答应了。自那以后，我们的关系从抛物线的顶端一路下滑。第一次没了，时而恐惧，时而幸福。也因为这样，我认为自己最重要的东西都给了他，他应该对我倍加宠爱和迁就才对，我也就理所当然地越来越黏他，大事小事都要作一番，一不开心就闹冷战，希望他主动来哄我。经历了几次冷战后，他开始对我没有耐心，还说我无理取闹。我听到这样的评价非常不爽，继续不理他，结果他再没主动找我，几天之后还是忍不住，主动跟他和好的。我跟家里人说了我恋爱的事，他们想要请他来家里做客。他的反应让我很伤心，勉勉强强地去见了我父母。后来他也没主动带我见他父母，我再三暗示，他要么家里事多，要么父母出游，这事儿一直拖着没进展。直到有一天，发现他的微信聊天记录里，有跟其他女孩聊骚，此时对他的信任降到冰点。令人心灰意冷的是，我跟他对质的时候，他反倒暴跳如雷，跟我大吵，之后不欢而散。更让我意想不到的是，他拉黑了我所有联系方式，我再也没办法见到他。就这样不清不楚地分了手，我尝试各种方式找他，他都不见我。但我放不下，也想不通，也接受不了这么伤人的一段经历。我抑郁了很久，最终找到了咨询师，想借此挽回这段感情，并且能让自己尽快从阴霾中走出来。

老师给了我很多建议：

首先，我过于主动，降低了自身价值。和他认识后，没有保持神秘感，也没有让他追我，他说恋爱我就答应了在一起，抬高他的价值，降低他对我的兴致。其次，太快发生关系，并且自己态度有问题。他这么容易跟我发生关系，很明显有短择倾向，我还作病缠身，导致感情浓度迅速走低。最后，缺乏深度沟通。我总是一有问题就冷战，让他摸不着头脑。平时跟他也很少深度交谈，并没有真正了解他的需求和难处。跟老师进行了几番交流之后，我接受了全面的课程辅导。从自身魅力提升到朋友圈建设，也学习了很多沟通技巧，我发现做了这些改变之后，不仅有越来越多的异性缘，我的工作能力也在逐渐提升，前不久拿到了公司级项目奖。最重要的是，他通过朋友知道了我的近况，居然主动联系我，有事没事就来关心我。本来打算报复他，最后发现他真的很有魅力，他也逐渐开始欣赏起我。最后我想对很多单纯的姑娘说一句，请你们不要再走我之前的弯路。也请重视自己的魅力提升，做这方面的努力，不仅能帮助你收获好的姻缘，更能让你在很多事情上崭露头角。